大宮エリー
Omiya Ellie
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大宮エリー
17時間前
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大宮エリー
18時間前
そういえば偶然だけれど、秋の土用には、「た」のつくものを食べなさいとありましたが(夏の土用は、「う」のつくもの、うなぎね) それを知らずに、偶然、昨日から、玉ねぎの味噌汁を大量に飲んでいました。あと青い魚とありましたが、これ少し外してますが、シャケを大量に焼いて食べていました。 https://t.co/IKSURtZHw3
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大宮エリー
18時間前
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大宮エリー
18時間前
RT @ELDyRLsCWQggV55: @tsubu_ellie 昨日のスナックエリーで、星のせいだって言葉に気が楽になったし。
土用。知らなかったことを知れたし。
心と体を労って、自分を大事にする時間を増やそう。
今日はちょっといい感じ。
エリーさん、ありがとう!
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大宮エリー
19時間前
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大宮エリー
19時間前
ちなみに教えてくれたのは@yujiscope サンキュー。新刊おめでとう!昨日の午後からと今日が少しましだから調べたら、昨日と明日は、その土用の除外日みたいだね。とはいえ立冬まで調整期は続くわけだけど。まあ、五行や陰陽の考えは、ふうんとおいといて、た、のつく食べ物を食べてご自愛しましょう。 https://t.co/Nd1C0FxrVN
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大宮エリー
19時間前
うん休もうね。昨夜のスナックで問いかけたらほとんどの人が調子悪って言うから驚いた。みんなはどう?大丈夫?19日から実は調子悪く起き上がれなかったので相談したら「土用のせいですね」って言われた。氣の流れにいちいち影響受ける自分が恥ずかしく隠してましたが安心してもらえるならと話しました https://t.co/td8uteKU38
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大宮エリー
19時間前
よく寝る。あと掃除、断捨離がいいそうだよ。そして胃腸を休める。焦らない。土用(次の季節の準備期間で、五行の考え方で言うと、気が乱れるから不調を伴う、慎重にする時期)だからしょうがないのかと観念して、昔からこの時期にオススメされている滋養にあてる。体と心をいたわってみて冬への支度。 https://t.co/IKSURtZHw3
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大宮エリー
19時間前
昨日のスナックエリーでも話しましたが20日から土用に入ったようです。私も油物で火柱をたててしまうくらい調子悪かった。土用。調べてみて。秋の土用は立冬(11月7日頃)の前18日間。健康と運命に関係するという。季節の変わり目で調子が崩れる。この時期は無理せずメンテナンスと滋養にあてよう https://t.co/d5mEfjCFoY
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大宮エリー
20時間前
おはよう!いま起きた!
なんか調子いい!
ここ数日めちゃくちゃ調子悪かったのに。。
抜けたの?
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大宮エリー
1日前
はい、今夜です。今日は原稿も出せましたし、なんとなく余裕の日でございます! しっとり飲むのおつきあいくださいませ。お話ききますよ。 https://t.co/NKjrXfFiIy
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大宮エリー
1日前
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大宮エリー
1日前
うん、ばいばーい、私の人生に必要なーい!って。それもってるとどんどんネガティブさんがやってくるからお掃除。消しゴムでもいいし青い鉛筆で青空みたいに塗りつぶすといいんだって。想像のね。また浮き上がって来たら消す。(でも消す前に一度、感情を受け止めてあげてからね) https://t.co/NRUk9bRD8D
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大宮エリー
2日前
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大宮エリー
2日前
飲む点滴の、甘酒が
苦手だから
イチゴと豆乳と甘酒を
ミキサーに。美味いです。

#腸活 https://t.co/ny3INjAwGE
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大宮エリー
2日前
おはようございます🌞
今日は夜
スナックエリーありますよ。
よかったら。
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大宮エリー
2日前
私も何度も消してるよ。
だんだん薄くなるよ😺
でもそれは気持ちに蓋をするのと違うからね。蓋すると爆発するから。
じっくり気持ちを受け入れて
よしよしして、そんで、いらないなって、嫌な出来事を、消しゴムで消すの。 https://t.co/a8hM8tPfZ4
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大宮エリー
2日前
そのほか作り置きで、ハンバーグ、鶏団子があります。大量に作っておいて冷凍しておくと便利。あと今夜はマグロのサクの冷凍を、そのままフライパンでじっくりオリーブオイルとニンニクのかけらで焼く。そして醤油と、蜂蜜と、マスタードをたっぷりつけて食べる。+缶ビール。ですね。マグロステーキ。 https://t.co/XPCteBpfWJ
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大宮エリー
2日前
元気がないときのために、実は冷凍庫に仕掛けを。大量にみじん切りした玉ねぎが冷凍してあるの。それを鍋にいれて、冷凍の生姜すりおろして、飲み残しの白ワインとあと、缶のビーンズと、スパイスと塩、胡椒、ケチャップ、ウスターソース、醤油、鶏ガラスープのもとをいれて煮込んだだけ。混ぜただけ笑 https://t.co/XPCteBpfWJ
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大宮エリー
2日前
RT @yukitic: たった一言に捉われる、覆われてしまう。ほんとそういうことってあります。相手からしたらめっちゃ軽いことかもしれないけど。
掃除の仕方を知らない人、消しゴムで消そうと思ったこともない人もたくさんいると思います。立ち直り方、型がある。もっといろんな人に気づきになれば良いと思いました。 https://t.co/RjQ7eZAOkQ
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